HEPBURN璧湰閰掑惂(鑾樺簞搴? 181鏉¤瘎浠穦浜哄潎锟?07 澶滃簵|鑾樺簞 Perry's路閰掑惂(涓冨疂搴? 96鏉¤瘎浠穦浜哄潎锟?16 澶滃簵|涓冨疂 涓婃捣澶滃簵澶у叏: A B C D F G H J K L M N O P Q R S T 男生和女生一起怼怼怼 在这个时节该如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎。